セルフプランとは?
初心者にもわかりやすく
作成方法やメリットを徹底解説

はじめに

「セルフプランって何?」

「相談支援専門員がいないと利用できないの?」

「自分で作成できるって聞いたけど本当?」

障害福祉サービスや放課後等デイサービスを利用しようとすると、「セルフプラン」という言葉を耳にすることがあります。

しかし、初めて制度を利用する保護者の方にとっては、聞き慣れない言葉で不安を感じることも多いでしょう。

この記事では、セルフプランとは何か、利用できる人、メリットや注意点、作成方法までわかりやすく解説します。

セルフプランとは?

セルフプランとは、障害福祉サービスを利用する際に必要となる「サービス等利用計画」を、相談支援専門員ではなく、ご本人やご家族が作成する方法です。

通常は相談支援専門員が作成しますが、地域によっては相談支援事業所が不足しており、担当者が見つかるまで数か月以上待つケースもあります。

そのような場合でも、セルフプランを活用することで、サービス利用を進められる自治体があります。

※運用は自治体によって異なるため、詳しくはお住まいの市区町村へご確認ください。

障害福祉サービス
利用のタイミング

■ 日常生活で困りごとが増えてきたとき

  • 朝の支度がうまく進まない

  • 気持ちの切り替えが難しい

  • 生活リズムが整わない

■ 学校や園で気になることが続くとき

  • 集団が苦手

  • 友だちとのトラブルが増える

  • 授業・活動についていくのが大変

■ 発達面で心配があるとき

  • ことばがゆっくり

  • 落ち着いて過ごすのが難しい

  • 感覚の敏感さ・鈍さがある

■ 家族の負担が大きくなってきたとき

  • 見守りが必要で休めない

  • 兄弟への影響が心配

  • 子育ての不安が増えてきた

どんな子が利用できる?

障害福祉サービスは、障害の診断の有無に関わらず、 「生活や発達のことで困りごとがあるお子さん」 が利用できます。

たとえば、こんな様子がある場合に利用されることが多いです。

  • ことばがゆっくり

  • 落ち着いて過ごすことが難しい

  • 集団が苦手

  • コミュニケーションがうまくいかない

  • 感覚が敏感/鈍い

  • 学校や園で困りごとがある

  • 生活リズムが整いにくい

  • 宿題や身支度などに時間がかかる

  • 気持ちの切り替えが難しい

「うちの子も利用できるのかな…?」 そんな不安がある保護者の方も多いですが、 まずは困っていることを整理するだけでも大丈夫です。

セルフプランの重要性

サービス受給者証は、障害福祉サービスを利用するために必要な行政の証明書です。 取得までには、生活の困りごとや希望を整理した「セルフプラン」を提出する必要があります。 何をどう書けばいいか迷う方のために、当相談室では“伝わるセルフプラン”を作れるようになる講座をご用意しております。 あなたの状況を整理し、行政にしっかり伝わる形にまとめます。

セルフプランの質で、受給者証の内容が大きく変わることがあります。 「必要な支援がうまく伝わらない…」という方のために、 当相談室では、行政が読み取りやすい“伝わるセルフプラン”を簡単に作れるようになります。

利用の流れ

01|申請を行う

市町村の障害福祉窓口でサービス利用の申請を提出し、手続きがスタートします。

02|聞き取り調査を受ける 

生活状況や困りごと、必要な支援について担当者がヒアリングし、支給量の検討材料になります。

※聞き取り調査は支給量を決める重要な面談です。適切な受け答え方法など講座を受けることで理解できるようになります。

03|セルフプランを作成する

利用したいサービス内容や目標を自分で整理し、計画書としてまとめます。

04|受給者証を取得する

市町村が支給決定を行い、サービス利用に必要な受給者証が交付されます。

05|事業所の利用を開始する

受給者証をもとに希望する事業所と契約し、サービス利用がスタートします。

セルフプランのメリット

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早くサービスを利用できる

相談支援専門員が見つからなくても、自治体の運用によってはサービス利用の手続きを進められます。
その為、最短で利用を開始することが出来ます。

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自分で内容を考えられる

お子さんの特性や家庭の希望を反映しやすくなります。
お子さんの事を理解している家族で話し合いながら進めることが出来ます。

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相談支援事業所不足への対応

全国的に相談支援専門員が不足している状況では、長期間待たされたり利用そのものが出来ない場合があります。
セルフプランは早期利用開始の有効な選択肢になる場合があります。

セルフプランの注意点

一方で、セルフプランには注意点もあります。

  • 自治体によって取り扱いが異なる

  • 記入方法が分かりにくい

  • 福祉制度の知識が必要になる

  • 修正を求められる場合がある

そのため、事前に記入方法を理解しておくことが大切です。

まとめ

セルフプランは、相談支援専門員が見つからない場合などに、ご本人やご家族がサービス等利用計画を作成する方法です。

自治体によって運用は異なりますが、制度を理解しておくことで、サービス利用までの時間を短縮できる可能性があります。

初めて制度を利用する方は、市区町村へ確認しながら進めると安心です。

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